今週買うたイランもん。

最近誘惑に負けていると富に感じている。
献血の血液検査が悪かったお蔭で、此の２ヶ月節制生活に励みに励んできた。
毎日1万歩万近く歩き、
スナック菓子等の間食・酒を断ち、
腹八分を心掛ける…etc等の節制生活を送ってきたのに、
きたのにダ。
最近ひび割れた壁から砂がポロポロ溢れ落ちるかの如く、アイスクリームを食い菓子パン食っての堕落生活に舞い戻らんとしている。
最近帰宅が遅く、沢山歩く事もかなわぬ。筋トレ続けているのが唯一の救い。
原因はわかっている。作業時間が伸びた事によるストレスが、おれを堕落へといざなっているのだ。
このままではいかん。今週人間ドックやのに…
どうしよう。そう思いながらすりごまきな粉入り牛乳を飲んだ。